La TPV au quotidien !
- Je suis en lien avec moi, les autres et mon environnement.
- J'identifie, je comprends et je sais changer mon état physiologique pour avoir le bon mindset et la bonne attitude.
- Je suis à l'écoute de mon corps et de "ce qu'il dit à ma tête" !
- J'ai confiance en moi et je ne me laisse pas déborder par l'anxiété, le doute ou la peur.
- J'accepte mes émotions et j'écoute le message qu'elles me délivrent.
- Je me sens apaisé et serein, ouvert et en sécurité.
- Je communique facilement, je ne suis pas impacté par la colère ou l'agressivité des autres. Je suis même capable de les calmer par mon attitude et ma présence.
- J'ai de l'énergie.
- Je gère mon stress !
- Je prends des décisions, j'ai conscience de mes choix.
- Je dors bien, je digère bien, j'ai une meilleure alimentation.
- Je passe à l'action pour réaliser mes projets.
- Je prends ma place en pleine confiance.
Et bien plus encore !
